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Foto do escritorGastronomia Paraense

Tucunaré com legumes

Crédito da foto: Divulgação.


Ingredientes:


4 filés de tucunaré

1 cebola picada

2 dentes de alho picados

1 cenoura cortada em rodelas finas

1 abobrinha cortada em rodelas finas

1 pimentão vermelho cortado em tiras

1 colher de sopa de azeite

Sal e pimenta a gosto


Modo de preparo:


Tempere os filés de tucunaré com sal e pimenta a gosto.


Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até ficarem macios.


Adicione a cenoura, a abobrinha e o pimentão vermelho na panela e cozinhe por alguns minutos.


Coloque os filés de tucunaré na panela, por cima dos legumes, e tampe a panela.


Cozinhe em fogo baixo por cerca de 10 minutos ou até que os filés de tucunaré estejam cozidos.

Sirva quente.


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